刚进入游戏时，系统会引导你完成一段新手剧情。这段剧情发生在希望谷，你需要跟随光圈指引捡起生命检测设备和难民背包，随后遇到大叔阿列克谢。他会教你采集木头、石头和麻，制作砍刀等基础工具。新手剧情中的资源无法带出，所以不用过度收集，按提示操作即可。剧情中会遇到感染者和变异怪物，打不过就逃跑，重点是熟悉操作和生存逻辑。
完成希望谷剧情后，你会抵达第一个主城快乐101。这里是前期的重要据点，可以接取任务、交易物资或加入营地。建议尽快找一个活跃的营地，因为独自在开发区生存时，每隔几小时就需要回家防守感染者袭击，非常吃力。营地能提供更多保护和支持，比如共同建造设施、组队刷资源等。快乐101的商会大厅有每日任务板，完成简单任务能获得金条和新币，记得优先清理这些任务。
初期资源采集推荐去秋日森林，这里有木头、石头、麻等基础材料，还有安全屋供休整。地图上的光圈标记了宝箱位置，开启可能获得技能书或稀有物资。每天有托运上限，优先运送铁矿石、硬木藤蔓等紧俏资源，多余的可以挂到交易之城换金条。秋日森林夜晚感染者数量暴增，雨天还会降低健康值，记得随身带绷带和食物，状态不佳就躲进安全屋。
职业选择在15级开放，血清学家是最适合新手的职业，能制作治疗药剂，生存压力小。如果想长期玩，记得每天完成日常任务和副本，积累熟练度。武器和装备建议直接去市场购买成品，比如雷托霰弹枪或喷火器，自制容易浪费材料。配件方面，三阶以下的可以分解，优先升级核心配件。微氪玩家可以考虑买希望基金或新手礼包，性价比更高。
