角色满级后体力分配的核心思路是优先刷取高价值副本和材料，同时兼顾日常任务和活动。每天所有体力建议优先刷暗狱深渊，这里可以祈愿需要的装备，护符和印章是首选，其次是武器、防具和首饰。如果小号有狂猎之证，可以刷暗影深渊，有狩猎许可的话就刷机械巨塔，没有门票就去刷5-5精英二足机械组合。历战和羁绊对决能打多少层就打多少层，角斗场通关后记得每周刷新后全部打完修罗角斗场。虚空世界适合大号缺55史诗时打，四天能做一件55史诗。
金羊毛挑战每天打一次，周一、三、五开放临渊秘境，周二、四开放疾影赛道，周末则是淘金冒险。临界征讨每天刷新三张地图，两张精英和一张小深渊，装备毕业后可以全部疲劳刷临界征讨，推荐刷哥拉莫斯、安德烈、重盾二足机械或机械巨塔。别忘了每天野外采集，之后去莱茵商会捐满200点赞，每周还要通关魔棋团本三次。这些任务不仅能稳定获取资源，还能提升角色战力。
团本和秘境宝箱房是体力消耗的重点区域。团本产出演变、源石、精髓、红宝石等高价值物品，而秘境宝箱房能掉落大符文、藏宝图和能量符文，每周15节电池一般需要3次地宫，消耗300体力即可。如果缺大符文可以多刷，否则优先保证团本次数。秘境水晶房适合前期缺装备时打，后期可以根据需求调整。精英房是后期主要刷图点，宝石和材料掉落丰富，每天240体力可以按5:3:2分配，50%刷最高阶材料副本，30%收集装备突破素材，20%留给突发活动。周常副本重置前保留3次挑战机会应对紧急需求。
