红凳子的获取需要通过解锁禁阁地图中的禅修院士先祖并完成特定兑换流程。首先需前往禁阁第三层，找到漂浮动作先祖（禅修院士先祖），该先祖位于四人门后的柱子附近。解锁该先祖需要先完成前置条件：集齐四人点亮机关周围的蜡烛，进入二层后使用推动作打开大门获得祈祷动作，再对先祖使用祈祷动作直至中间石头完全变白。解锁后需用30颗爱心兑换红凳子，爱心可通过与好友互赠或完成季节任务积累。需兑换前必须用升华蜡烛解锁先祖的锁头节点，升华蜡烛需通过暴风眼献祭获得。
红凳子的兑换属于高阶道具获取流程，对资源储备和操作配合有一定要求。解锁禅修院士先祖时，四人协作推门环节容易因玩家配合不足导致失败，建议提前沟通或寻找固定队伍。祈祷动作的等待时间较长，需保持耐心直至石头完全变白，中途退出会导致解锁失败。兑换所需的30颗爱心相当于150根白蜡烛的互赠量，非季卡玩家需合理规划蜡烛使用优先级。暴风眼献祭获取升华蜡烛的过程存在一定难度，建议携带充足光翼并熟悉冥龙躲避技巧。
从游戏机制来看，红凳子属于功能性背饰类道具，其获取难度主要体现在资源积累和多人协作环节。与普通椅子相比，红凳子具有独特的装饰效果和更高的社交展示价值。国际服与国服的获取方式基本一致，但需注意部分渠道服可能存在优惠券使用限制影响蜡烛获取效率。当前版本中，红凳子暂无其他替代获取途径，必须通过禅修院士先祖兑换获得。
建议优先完成常驻先祖的基础物品兑换后再考虑红凳子等高价道具。每日跑图时注意收集禁阁烛火，优先解锁禁阁地图的永久光翼以降低献祭难度。参与季节任务和每日冥想留言获取免费爱心，可有效缩短资源积累周期。若遇到解锁先祖异常情况，可通过重新登录或切换地图尝试触发事件重置。红凳子作为社交场景中的实用道具，其获取过程本身也体现了光遇的核心玩法理念。该道具的交互功能使其成为玩家展示和休息的重要载体，在团队协作和创意拍摄中具有不可替代的作用。
